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今天介紹的GPTs是「Fitness, Workout & Diet - PhD Coach」這個GPTs透過先進的AI技術來優化你的健身、運動和飲食計劃。它在ChatGPT的生活類別排名第三，高達4.6的評分。團隊由擁有運動科學和營養學博士學位的專業教練組成，致力於提供個性化的健身指導。 PhD Coach的功能包括： 個性化運動計劃：根據你的目標和身體狀況量身定制。 飲食建議：根據你的健身目標和飲食偏好提供定制的營養計劃。 實時反饋：在你運動和進餐過程中提供建議和調整。 進度追蹤：幫助你記錄和分析進步，確保你始終朝著目標前進。 在開始使用之前，你需要在PhD Coach裡設置你的個人檔案，包括： 基本信息：年齡、性別、身高、體重等。 健康狀況：是否有任何健康問題或運動傷害歷史。 健身目標：減脂、增肌、提升心肺功能或保持健康。 飲食偏好：素食、無麩質、乳糖不耐等特殊需求。 根據你的個人資料，PhD Coach將為你生成個性化的運動和飲食建議。你將收到一個詳細的計劃，包括： 運動計劃：每天的運動內容、次數和強度。 飲食計劃：每天的營養攝取建議、食譜和餐食安排。 實時調整和反饋： 運動調整：如果你感覺某些運動過於困難或簡單，GPTs會根據你的反饋進行調整。 飲食調整：如果你的體重或體脂率沒有按預期變化，GPTs將建議修改你的飲食計劃。 使用GPTs進行健身、運動和飲食規劃是一種高效、科學的方法。通過個性化的計劃、實時調整和專業支持，你可以更快、更安全地實現你的健身目標。希望這篇文章能幫助你更好地利用GPTs-健身教練。讓我們一起踏上健康和健美的旅程！

Code Copilot GPTs正式上線！這是一個在OpenAI的編程分類中排名第一的GPTs，旨在幫助開發者更高效地編寫代碼，提高生產力，並提升代碼質量。 立即體驗Code Copilot GPTs 我們誠摯地邀請你來體驗Code Copilot GPTs，感受這款AI編程助手帶來的高效與便捷。訪問我們的網站，選擇GPTs機器人向右滑動找到Code Copilot，點擊安裝即可開始聊天 什麼是Code Copilot GPTs？ Code Copilot 是一款由先進的GPT模型驅動的AI編程助手。它不僅能夠理解並生成多種編程語言的代碼，還能根據開發者的需求提供智能化的建議和解決方案。無論你是編程新手還是經驗豐富的開發者，Code Copilot 都能為你提供有力的支持。 主要功能亮點 智能代碼補全 Code Copilot可以在你編寫代碼時，實時提供智能的補全建議。這些建議涵蓋了函數定義、變量命名、代碼片段等多個方面，幫助你更快地完成編碼任務。 自動代碼生成 只需通過自然語言描述你想要實現的功能，Code Copilot GPTs便能自動生成相應的代碼。這對於一些常見的編程任務，比如實現排序算法、數據處理流程等，尤為實用。

親愛的朋友們，GPT.Biz作為國內領先的非盈利多模態AI技術平台，我們希望通過這個活動，能夠激發大家的創作熱情，並與我們保持更緊密的聯繫。這是我們回饋廣大用戶的一點心意。 活動內容 活動分為兩個部分：寫文章和關注自媒體號。您可以選擇其中一個或兩個都參與，完成任務即可獲得相應的GPTBiz Plus會員獎勵。\ 另外我們將計劃在年底舉辦一個線下的用戶交流會。我們將邀請本活動的優秀創作者來深，機票和食宿由我們負責。 參與方式 關注我們的自媒體帳號，贈送7天Plus會員，活躍粉絲繼續加送 知乎帳號：GPTBiz X/twitter帳號：GPT.biz 百家號：GPTapi 創作與GPTBiz相關的內容發送到任意社交平台 **要求：**內容需明顯處提到GPTBiz，或與之相關。寫文章字數要求在100字以上；視頻要求配文字。創作格式、平台不限。 獎勵機制 參與獎：7天Plus會員：滿足創作要求後，只要發表了文章即可獲得，可累計獲得，單人累計獲得不可超過6個月。 驚喜獎：文章或者內容發佈到社交平台後單個作品瀏覽量達到了5K-1W，可獲得Plus會員1個月獎勵（價值￥99.99）；1W-3W獲得2個月Plus會員，3W-5W獲得3個月獎勵，以每2W瀏覽量加一個月類推，最高可獲得12個月Plus會員獎勵（價值￥1200） 提交渠道： 請聯繫官方客服，註明“用戶投稿活動”。 截止日期： 本活動將於2024年6月30日截止（以文章發送到平台日期為準）。 操作步驟： 截圖頁面，發送至我們的官方客服，註明“用戶投稿活動”。 確認方式： 客服將會在收到信息后三個工作日內進行確認，並回复您獲得獎勵的詳細信息。 活動最終解釋權歸GPTBiz官方所有。 每一位用戶的參與對我們都非常重要。您的文章不僅可以幫助更多人了解GPTBiz的強大功能，也能激勵更多人參與到我們的社區中來。快來參與，分享您的故事，與更多人交流互動！ 感謝您一直以來對我們的支持！這次活動是我們與用戶朋友們互動的一次全新嘗試，希望大家踴躍參與，獲取免費的GPTBiz會員，與我們一起成長進步！

GPT-4o，OpenAI最新發布的智能模型，正在重新定義我們與AI互動的方式。作為GPT系列的最新版本，GPT-4o不僅在性能上有顯著提升，還在多模態處理能力上帶來了革命性的變化。 數據整理表格、柱狀圖 如何開始使用GPT-4o GPTBiz使用方法：企業用戶可以通過GPTBiz平台接入GPT-4o，利用其強大的數據處理能力，進行業務自動化、客戶服務優化和智能分析。GPTBiz提供詳細的使用指南和技術支持，幫助快速使用GPT-4o。 什麼是GPT-4o？ GPT-4o是OpenAI推出的新一代AI模型，其名稱中的“o”代表“omni”，意指它能夠綜合處理文本、圖像和音頻等多種數據類型。相比之前的GPT-4，GPT-4o在速度、效率和多模態集成方面都有明顯的改進。 GPT-4o的主要功能 文本處理：GPT-4o繼承並提升了GPT-4的強大文本處理能力，能夠生成更加流暢和連貫的文字內容，適用於寫作、翻譯、對話等多種場景。 視覺能力：通過增強的圖像處理能力，GPT-4o可以進行圖像識別、圖像生成和圖像描述，為用戶提供更加豐富的視覺交互體驗。 音頻處理：GPT-4o還具備強大的音頻處理功能，能夠進行語音識別和生成，並且它真的能理解情緒、語氣、語調、語速，能端到端地實時、原生模擬出這些真實的人類反應，這讓它真正區別於傳統TTS文本轉語音。 根據視頻總結講座內容 GPT-4o的能力遠超我所呈現的這些，在官方博客中給出了更多案例，包括實時翻譯、兩個GPT-4o互相對話、幫助盲人識別環境、視頻會議、輔助面試、輔助語言學習、數學學習、唱催眠曲等等功能。 GPT-4o的優勢 速度和效率：GPT-4o在處理速度和計算效率上有了顯著提升，使用戶能夠更快地獲得所需結果，提高工作和生活的效率。 多模態集成：GPT-4o能夠同時處理文本、圖像和音頻，提供更全面的解決方案，適用於更多樣化的應用場景。 用戶友好性：全新的桌面應用程序和改進的用戶界面設計，使得GPT-4o的使用體驗更加直觀和便捷。 保持角色/風格一致性生成連續的故事 GPT-4o直接生成含文字的圖像、保持角色一致性、融圖做海報這些操作比以往更加簡單輕鬆（更多示例可以去官網查看）。

隨著數位化時代的發展，視覺內容的重要性日益增強。GPTBiz新上線了Canva的GPTs，為每一位非設計師提供一個簡潔易用的設計平台。借助Canva，每個人都可以輕鬆創建出專業級別的設計作品。 主要功能 設計生成：用戶只需簡述自己的設計需求，如風格和色彩偏好，Canva即可自動生成多種設計方案供選擇。 模板選擇：無論是社交媒體帖子還是商業名片，Canva提供的豐富模板庫能幫助用戶快速找到並應用合適的模板。 創意引導：Canva通過創意引導幫助用戶明確設計理念，確保成品能準確反映用戶的初衷。 編輯建議：在設計過程中，Canva還會提供建議，幫助用戶調整和優化設計，以達到最佳視覺效果。 使用案例 Canva可以快速製作吸引人的宣傳海報和社交媒體圖像。 適用於製作個人化的生日卡、節日賀卡或邀請函。 幫助企業製作商業名片、標誌和其他品牌視覺元素。 如何使用Canva GPTs Canva的GPTs可以幫助通過Canva進行創建設計。描述出您想要的設計類型和內容，比如您想要製作的是一張生日賀卡、商業海報還是社交媒體圖像等。也可以告訴機器人您希望設計傳達的信息或者特定的場合。 一旦了解了您的需求，就可以幫助您生成初始設計，您可以在Canva上進一步編輯和定制這些設計。 點擊圖片或者文字可以跳轉到Canva進行創作 通過整合Canva的GPTs功能，GPTBiz旨在簡化設計流程，使每個人都能將創意轉化為實際視覺作品。無論你是設計新手還是有經驗的創作者，這一工具都能提供所需支持，幫助你實現設計目標。